생활정보26 상추 효능 , 상추와 수면 불면증에 대한 진실! 상추는 건강에 많은 이점을 제공하는 채소로, 다양한 효능과 함께 잠과의 관계에 대해서도 흥미로운 사실들이 있습니다. 이번 포스팅에서는 상추의 효능과 부작용, 그리고 상추가 수면에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 상추의 효능 - 장점상추는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. - 영양소 풍부 : 상추는 비타민 A, C, K, 그리고 엽산이 풍부하여 면역력 증진과 피부 건강에 도움을 줍니다. - 소화 개선 : 상추에 포함된 식이섬유는 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. - 체중 관리 : 칼로리가 낮고 수분이 많아 다이어트에 적합한 식품입니다. 상추를 섭취하면 포만감을 느끼게 되어 과식을 방지할 수 있습니다. - 항산화 작용 : 상추에는 항.. 2025. 3. 26. CU 프린팅박스 위치 찾고, A4문서와 사진 편하게 프린팅해요 안녕하세요! 오늘은 여러분께 24시간 언제든지 이용할 수 있는 프린팅박스에 대해 소개해 드리려고 합니다. 프린팅박스는 편의점과 일부 매장 등 다양한 곳에 설치된 기계로, 문서와 서류를 출력할 수 있을 뿐만 아니라 사진 인화도 가능해 매우 유용합니다. 특히 셀프 증명사진이나 여권 사진도 저렴하게 출력할 수 있어 많은 분들이 이용하고 있습니다. 이제 프린팅박스의 위치와 이용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 프린팅박스 위치 찾기 프린팅박스는 전국 여러 매장에 있지만 그중에서 CU 편의점에 가장 많이 위치해 있어서 언제든지 가까운 곳에서 쉽게 이용할 수 있습니다. 프린팅박스 위치를 찾는 방법은 간단합니다. 프린팅박스의 공식 홈페이지나 앱을 통해 주변의 프린팅박스를 검색할 수 있습니다. 홈페이지나 앱에서.. 2025. 3. 25. 계란에 적힌 번호가 뭘까? 계란 난각번호 4번 알고 먹고 있나요 계란은 우리의 식탁에서 빼놓을 수 없는 중요한 식재료입니다. 하지만 계란을 구매할 때, 그 품질과 사육 환경에 대한 정보는 소비자에게 매우 중요합니다. 오늘은 계란의 난각번호와 계란 등급에 대해 자세히 알아보겠습니다. 특히, 계란 난각번호가 무엇인지, 각 번호에 따라 닭들이 어떻게 사육되는지에 대해 중점적으로 설명하겠습니다.계란 난각번호란?계란의 난각번호는 계란 껍데기에 인쇄된 숫자로, 계란의 품질과 사육 환경을 나타내는 중요한 지표입니다. 계란 난각번호 보는 법 총 10자리로 구성되어 있고, 앞에서부터 4자리는 산란일, 5자리는 생산자의 고유 넘버, 마지막 1자리는 사육환경 번호입니다.생산자 고유 넘버는 식품안전 나라 사이트에서 농장을 확인할 수 있고, 사육환경 번호는 닭이 사육되는 환경을 알 수.. 2025. 3. 22. 다이소 국자 받침대 비교 실사용 후기 안녕하세요! 오늘은 다이소에서 구매한 국자받침대에 대한 후기를 공유하려고 합니다. 요리할 때 국자를 놓을 자리가 없어서 고민하신 적이 많으실 텐데요, 그런 고민을 덜어줄 수 있는 제품이 바로 다이소 국자받침대입니다. 이번 포스팅에서는 다이소 국자받침대와 다른 국자 받침대들을 비교해 보며, 왜 분리형 도자기 국자 받침대가 더 좋은 선택인지 알아보겠습니다. 다이소 국자받침대의 특징 다이소 국자받침대는 1000~3000원 사이로 가격이 저렴하면서도 실용적인 디자인으로 많은 주부들에게 인기를 끌고 있습니다. 국자 받침대가 없을 때는 냄비에 넣어두거나, 그릇에 받쳐두거나, 매번 새로 씻어서 사용에 너무 불편했는데요. 국자 받침대가 생기니 국자를 안정적으로 지지해 주고 깔끔하게 관리가 가능해서 주방에서의 편리.. 2025. 3. 20. 다이소 핸드미싱기 구입 사용 후기 미니 핸드 미싱기 구매하려는 분들은 구매 전에 제 후기 먼저 보고 구매하세요. 핸드 미싱기 구성품부터 사용법까지 모두 알려드릴게요. 다이소 핸드미싱기와 인터넷에 판매하는 대부분 상품과 동일한 사용법의 핸드 미싱기랍니다. 집에서 간단하게 옷 수선, 재봉 필요할 때 미싱기 하나쯤 있으면 좋겠죠. 하지만 미싱기가 아무리 작아도 집에 있으면 공간과 부피를 차지하다 보니 저처럼 미니재봉틀 많이들 찾으실 것 같아요. 그래서 이번에 제가 구매한 겸 핸드미싱기 후기를 남기면서 어떤 분들에게 추천하는지 글을 써보려고 합니다. 다이소 핸드미싱기도 제가 구매한 제품과 거의 비슷하기 때문에 제 후기 보시고 구매하셔도 늦지 않답니다. 미니 핸드미싱기 구성품 핸드미싱기 구성품은 3가지 색상의 실과 실끼우개와 실타래(실패).. 2025. 3. 18. 보조배터리 기내반입 규정 강화 (25.3.1 이후 기준) 2025년 3월 1일부터 시행된 새로운 항공법에 따라 보조배터리의 기내 반입 규정이 강화되었습니다. 이번 개정은 최근 항공기 내 보조배터리 화재 사고를 예방하기 위한 조치로, 승객들이 안전하게 비행할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다. 이 글에서는 보조배터리 기내반입에 대한 구체적인 규정과 주의사항을 자세히 설명하겠습니다. 기내수화물 보조배터리 반입 - 기내수화물 보조배터리 : 기내수화물로 보조배터리를 반입할 경우, 아래에서 언급한 규정을 준수해야 합니다. 특히, 보조배터리의 용량과 수량에 대한 제한이 있으므로, 사전에 확인하는 것이 중요합니다.- 위탁수화물 보조배터리 : 보조배터리는 위탁수화물로 반입할 수 없으며, 반드시 기내에 소지해야 합니다. 이는 화재 사고를 예방하기 위한 조치입니다. 보조배터리.. 2025. 3. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음
